Sorgkurs
Förluster och förbättring
“Från tårar till skratt”
Att känna sig ledsen när man är med om en förlust är normalt och naturligt. Men hur ska vi ta hand om förlusten så den inte stannar kvar i evigheter?
Sorg är den normala och naturliga känslomässiga reaktionen på en förändring av något slag som går att förbättra.
Kom på kursen
När
Onsdagar kl. 17.30-20 under åtta veckor, start varje termin.
Var
Vi träffas i en lokal på Södermalm, Stockholm.
Pris
Kostnaden för privat personer 6900 kr, för företag tillkommer moms.
Övrig information
Litteratur ingår. Kursledaren är Catarina Törnqvist, socionom, handledare, coach, mentor, rådgivare. Från fem till tio deltagare, i gruppen stannar all information som delas med varandra.
Arbetssätt
Under kursen genomför du ditt eget sorgearbete. Jag som kursledare ger instruktioner, men det är du som kursdeltagare som gör det mesta av arbetet. Kursen är inte terapi, utan ett sätt att förmedla kunskap och erbjuda stöd så att du kan genomföra din egen bearbetning.
De som gått kursen har sagt att de har fått loss sin kraft och börjat leva och inte bara överleva.
Kursen är utformad för att ge dig kunskap om hur du kan lära känna din sorg så att du åter kan delta helt och fullt i livet. Dessutom får du tillgång till metoden och kan fortsätta ditt arbete med läkningen efter kursens slut.
Sagt av deltagare:
“Jag har fått loss min kraft och börjat leva, inte bara överleva.”
“Det här är ju riktigt roligt!”
“Jag har varit så trött sen förra gången, så det märks att jag hållit på med nåt, men nu är jag gladare!”